― 達人の流儀 / 「仕事は1時間で終わらせろ」
―達人の朝は早い。
午前5時00分 ―起床
「アレクサ ストップ」
達人の朝の第1声は、アレクサのアラームを止めるために発せられた。
🎤「おはようございます。アラームはいつも午前5時に設定されているんでしょうか?」
達人「そうです。私は自分に弱いので、Alexa/スマホ/fitbit全てにアラームを設定し、現代技術の助けを借ります」
―達人は朝に弱い
午前5時5分 ―二度寝
🎤「寝てますね…、そっとしておきましょう」
午前5時30分 ―起床
「アレクサ ストップ」
達人の朝の第2声は、アレクサのアラームを止めるために発せられた。
午前5時35分 ―プロテイン
達人「虫が混入しようが何しようが、男は黙ってマイプロテインですよ。虫も栄養になるんです。ポジティブに捉えなきゃ」
― 達人はプロテインも節約したい
午前5時40分 ―ウォーキング
🎤「毎日、この時間からウォーキングされているんですか?」
達人「そうですね。やっぱり朝日を浴びるて身体を動かすと、朝から蘇るんです」
― だが、達人は家から一歩も出ていない。
― なぜか?
― 達人 生粋の引きこもり
午前7時00分 ―朝食
🎤「結構歩きましたね。毎日どのくらい歩いているんでしょうか?」
達人「毎日、15000歩ほど、歩くことを習慣にしています。やっぱり歩くの大好きなんです。」
― 飽きた
― 飽きた
― あき竹城
もう飽きました。
■平日のワタシ
・05:30 - 起床
・05:40 - ウォーキング
・07:00 - 朝飯 ← ここで飽きました。
・08:00 - 出勤
・09:00 - 始業
・12:00 - 昼食
・18:00 - 終業
・19:00 - 帰宅
・19:10 - 筋トレ
・20:00 - 風呂
・21:00 - 夕食
・22:30 - 就寝
★下記の延長で書いたけど、飽きるの速水もこみち。
ecotiya.hatenablog.com
もう仕事します。仕事中にこんなくだらないことをしてしまった。
時間の無駄でした。
でも楽しいのね。
仕事は1時間後に終わらせます。
任せとけッピ
ここまで、見てくれたあなた
ありがとう。
内容がないんです。。。
見てね
おしまいです。